Bikram yoga, nr. 2

Nou, ik ben erachter gekomen hoor: de soepele Russische spion én de Latina zijn allebei dansers. Zij doen de Bikram yoga als extra training, omdat het door de warmte zo goed is om blessures te vermijden of om ervan te herstellen. Ik vind het HEEL pittig, misschien wel de zwaarste vorm van beweging die ik ooit heb gevolgd. Maar ja, je verbrandt dan ook 700 kaloriëen (700!!!). Nu kijken of ik het op de lange termijn ook vol blijf houden, ik weet namelijk van mezelf dat ik een sporthopper ben....